42. How to take care of lenses.

This is a topic I've been frequently asked about, because lenses are something you put on your eyes, and the eyes are a very sensitive part of the body. Nobody wanna damage their eyes! So this post won't just talk about lenses care, but also about how to take care of your eyes when you do use lenses, something very important!
Sobre este tema he recibido varias preguntas, porque las lentillas es algo que llevamos en los ojos y estos son una parte del cuerpo muy delicada. Desde luego, nadie quiere dañarse los ojos! Así que en este post no solo voy a hablar sobre como cuidar las lentillas, también sobre como cuidar los ojos cuando se usan lentillas, algo muy importante!

① Go to the optometrist. People usually buy random lenses on the internet, but you need to know that not everyone's eyes are the same. As well as your eyes can be bigger or smaller than others, there are some other differences you need to take into account if you wanna wear lenses.
• Most important ones are base curve, how much do your eyes tear, and if you have or not astigmatism. This last one is te most important one, because if you have astigmatism you need to buy some special lenses. You cannot wear some random ones or you'll seriously damage your eyes.
• Base curve is also important, because if you get a lenses with a base curve that don't fit yours, you're gonna be uncomfortable with them.
• Same happens with how much your eyes do tear, 'cause if your eyes doesn't tear enough, you'll need a lenses with a higher water content, and you'll probably need to buy, and take with you whenever you wear lenses, some collyrium to prevent getting your eyes dry.
• Also, if you need a prescription, you'll need to check it at the optometrist!
① Acude al oculista. Mucha gente suele comprar cualquier lentilla por internet, pero hay que tener en cuenta que nos todos los ojos son iguales. Igual que los ojos de alguien pueden ser más grandes o más pequeños que los de otras personas, también hay otras diferencias que hay que tener en cuenta si se quiere llevar lentillas.
• Las más importantes son la curva base, cuanto lagrimean tus ojos y si tienes o no astigmatismo. Esta última es la más importante, porque si tienes astigmatismo necesitas comprar unas lentillas especiales. No puedes simplemente llevar cualquier lentilla o corres el riesgo de dañar seriamente tus ojos.
• La curva base también es importante, porque si coges unas lentillas con una curva base que no se adapte a la de tus ojos, vas a estar incómod@ llevándolas.
• Lo mismo ocurre con cuanto lagrimean tus ojos, porque si no lo hacen lo suficiente necesitarás unas lentillas con mayor contenido de agua y probablemente necesitarás comprar, y llevar contigo siempre que uses lentillas, un colirio para prevenir que tus ojos se resequen.
• También, si necesitas graduación, tendrás que acudir al oculista!

② Don't buy at some random store. Since wearing color lenses or circle lenses has been getting pretty popular, there are a lot of stores that buy them. But be careful. There are TONS of stores that sell fake lenses. Is brand important in lenses? Yes, it is. Don't wear fakes.. Real lenses need to pass for a quality check before going into the market. As I said, the eyes are a very delicate part of your body, so every product for the eyes must be qualified. Fake lenses can damage your eyes badly, so before buying on a store, check on the internet and search for other customers reviews. The store I told about on the last post, BlingBlingEyes is totally certified, so it's totally safe buying there. I promise I'll do a deep research myself and I'll make another post with a list of safe stores and a list of the stores you should never buy in. :)
② No compres en cualquier tienda. Como llevar lentillas de colores o circle lenses se ha vuelto algo bastante popular, ahora hay un montón de tiendas que las venden. Pero cuidado. Hay un MONTÓN de tiendas que venden lentillas falsas. La marca es importante en las lentillas? Si, lo es. No uses imitaciones. Las reales necesitan pasar por un control de calidad antes de salir al mercado. Como ya se ha dicho, los ojos son una parte muy delicada del cuerpo, así que todos los productos deben estar cualificados. Las imitaciones pueden provocar serios daños en tus ojos, así que antes de comprar en una tienda, infórmate en internet y busca las opiniones de otros compradores. La tienda de la que yo os hablé en el post anterior, BlingBlingEyes, está totalmente certificada, así que es totalmente seguro comprar en ella. Prometo que haré una buena búsqueda y haré otro post con una lista de las tiendas que son seguras y en las que no debéis comprar nunca :)

③ Be careful picking the lenses. This is not a "if you pick a very big lenses you're gonna look like an alien" advice. This has nothing to do with how big lenses do look or which color you should pick. This is about eye's health, so what you need to know is that the bigger the lens, the less oxygen to your eye. When picking a lenses, although is good to have a model to know how can possibly the lenses look in you eye, the most important thing is to think about your own eyes. A person with bigger eyes can get bigger lenses, but if a person with small eyes gets a bigger lenses, it'll be uncomfortable to wear, because the lenses would not be proportional to the eye, won't look nice, and what's more important, the eye will have less oxygen. Be careful with that, because if your eye gets no oxygen for a prolonged space of time can lead to a retinal detachment.
③ Escoge bien tus lentillas. Esto no es un consejo del tipo  "si coges unas lentillas grandes vas a parecer un alien". No tiene nada que ver como se ven las lentillas grandes o qué color escoger. Esto es una cuestión de la salud de los ojos, así que lo que hay que saber es que a mayor la lentilla, menos oxigeno en tu ojo. Cuando se escogen unas lentillas, a pesar de que es bueno tener un modelo para saber como pueden verse en tus ojos mas o menos, lo más importante es pensar en tus propios ojos. Una persona con ojos mas grandes puede coger lentillas mas grandes, pero si una persona con ojos pequeños coge unas lentillas grandes, estará incómoda llevándolas, porque las lentillas no serán proporcionales a los ojos, no se verán bien, y lo que es más importante, los ojos tendrán menos oxigeno. Es mejor ser cuidadoso con eso, porque si el ojo no recibe el oxigeno necesario durante un prolongado espacio de tiempo eso puede conducir a un desprendimiento de retina.

④ If you have astigmatism... You cannot wear normal lenses. The special lenses for people with astigmatism are called Toric Lenses, and most of the time, you cannot find big Toric lenses. Most of them are around 14 mm, they have very few selection when it comes to color or patterns and are more expensive than normal lenses. It's a pity, but that is better than damaging your eyes, don't you think?
④ Si tienes astigmatismo... No puedes llevar lentillas normales. Las lentillas especiales para gente con astigmatismo se llaman lentillas toricas, y la mayor parte de las veces, no hay lentillas toricas de gran tamaño. La mayoría son de unos 14 mm y la gama de color o de diseño es bastante menor, además son más caras que las normales. Es una lástima, pero eso es mejor que dañarse los ojos, no creéis?

① Check the lens. 

• First important step it's to check you've got a real lenses and not a fake ones. Real ones come with an authentication stamp. I'm not sure about how every brand works with that, maybe you should check the brand page to be sure about it, but at least, when it comes to GEO ones, you have a stamp on the bottle and you have to scratch on some part of it to find the code, and then, if you introduce the code on the GEO page, it'll tell you if its a real one. If the code exists, it's real, if not, it's a fake. So be sure to check somehow if your lens are or not a fake. 

• After that, you need to check the condition of the lens, like if the bottle is crack or broken, if the lens have nicks or tears, if both lenses share the same color or if the bottle is expired. If any of those happens, you should contact your provider shop about it, and they should give you another pair of lens...

① Comprueba las lentillas. 

• El primer paso importante es comprobar que las lentillas son reales y no una imitación. Las buenas suelen venir con un sello de autenticidad. No estoy segura de como trabaja en esto cada marca, quizá deberías mirar en la página de la marca de vuestras lentillas para estar seguros, pero al menos, en lo que vienen siendo las GEO, suelen tener un sello en la botellita en el cual tienes que rascar en una parte para encontrar un codigo, el cual introduces en la página de GEO y te dice si es una lentilla buena. Si el código existe, es buena, si no, es una imatación. Aseguraos de comprobar de alguna manera que vuestras lentillas no son una imitación.

• Después de eso, hay que comprobar la condición de las lentillas, como por ejemplo si la botella tiene algún golpe o está rota, si la lentilla tiene alguna mella o está rota, si ambas lentillas son del mismo color o si la botella ha caducado. Si se da alguna de estas cosas, tendréis que contactar con la tienda donde las comprasteis  y normalmente deberían mandaros otro par...

② About the expiry date. You need to know that the expiry date in the lens bottle are NOT the lens expiry date. That's the solution expiry date. The lens expiry date is one year, in most of the cases, but you need yo check that out when you purchase the lenses, before you open the bottle. If the solution is expired, and the lens are inside the bottle, then the lens is considered to be expired too.
② Sobre la fecha de caducidad. Hay que saber que la fecha de caducidad de la botella NO es la de las lentillas. Es la fecha de caducidad del líquido de la botella. La fecha de caducidad de las lentillas es un año, en la mayoría de los casos, aunque tendréis que comprobarlo cuando compréis las lentillas, una vez abierta la botella. Si el líquido ha caducado, y las lentillas están dentro de la botella, entonces se considera que también están caducadas.

③ Get your lens case ready. You need to get the lens case desinfected. That means putting it in boiling water to sterilize it and then washing at least twice with multipurpose solution to desinfect it. If the case is new, theorically you wouldn't need to sterilize with boiling water, but I do still recommend it.
③ Prepara la caja de las lentillas. Hay que desinfectar la cajita donde se guardan las lentillas. Esto es ponerla en agua hirviendo para esterilizarla y después lavarla al menos dos veces con liquido para lentillas para desinfectarla. Si la cajita es nueva, teóricamente no sería necesario esterilizarla  pero yo lo recomiendo de todas maneras.

④ Put the lens into the lens case and wait. I'm pretty sure you want to try your lens on as soon as you get it, but you'll have to let them rest into the lens case with multipurpose solution for at least 8 hours before wearing them. DON'T wear the lenses straight from the vial. The solution in the bottle is not multipurpose solution, is just some liquid that helps keep the life of the lens, so that liquid could damage your eyes, and that's why you need to let the lens rest at least 8 hours into the multipurpose solution in order to desinfect them.
④ Coloca las lentillas en la cajita y espera. Seguro que cuando recibes unas lentillas quieres probártelas tan pronto como puedas, pero tienes que dejarlas reposar en la cajita con líquido para lentillas durante al menos 8 horas antes de ponértelas. NO te las pongas al sacarlas directamente de la botellita. El líquido que hay en la botellita no es líquido para lentillas como tal, si no un líquido que ayuda a mantener la vida de la lentillas, así que ese líquido puede dañar tus ojos, y por eso es necesario dejar las lentillas descansar al menos 8 horas en líquido para lentillas para desinfectarlas.

① Hygiene factor. Since lens are something you are gonna wear on your eyes, hygiene is very important. 

• First step is never touch your lens without washing your hands, or any little impurity you have on them, can get to the lens and then to your eyes. So before touching the lens, wash your hands, and when you do it, it's better to do it with a neutral scentless soap, but that's not necessary, just a better option. Be sure to wash you hands well and remove all the soap. 

• Dry your hands well before touching the lens, and never put the lens under water. Tap water may contain some impurities, such as lime, so when washing your lens, you hafta do it with multipurpose solution, not with water, and you hafta do that every time you take your lens off and every time before inserting them on your eyes. 

① Factor higiene. Ya que las lentillas son algo que se va a llevar en los ojos, la higiene es algo muy importante.

• El primer paso es no tocar nunca las lentillas sin lavarse primero las manos, ya que cualquier pequeña impureza que tengas en ellas se puede ir a la lentilla y después a tu ojo. Así que antes de tocarlas, lavate las manos, y cuando lo hagas, es mejor hacerlo con un jabón neutro y sin olor, aunque no es necesario, pero es mejor opción. Asegurate de quitarte bien todo el jabón y lavarte bien las manos.

• Sécate bien las manso antes de tocar las lentillas, y nunca pongas estas bajo el agua. El agua del grifo puede contener algunas impuezas tales como la cal, así que cuando laves las lentillas, tienes que hacerlo con líquido para lentillas, no con agua, y tienes que hacerlo cada vez que te quites las lentillas y cada vez que te las vayas a poner.

② Insertion of the lens. 

• When putting your lens on, it's important to remember washing them first with multipurpose solution.

• And inserting them before putting your make-up on. This way you prevent on ruining your make-up and also on getting som impurities on your eyes. 

• When putting on your lens, if you have prescription, remember wich one goes in which eye, and always save them into the same lens case (I don't mean the whole case, but the right or left part of the case); R is for right one, and L is for left one. 

• Also, be sure you have the lens on the right position, look at the picture:

② Ponerse las lentillas. 

• Al ponerse las lentillas, es importante acordarse de lavarlas antes con líquido para lentillas.

• Hay que ponérselas antes de aplicar el maquillaje. De esta manera se previene arruinar este o que alguna impureza termine en tus ojos.

• Cuando nos vayamos a poner las lentillas, si tenemos graduación, hay que recordar cuál va en cada ojo, y guardarlas siempre en la misma cajita (y no me refiero a toda la cajita, si no a cada uno de los dos compartimentos que cada cajita trae); R es para la de la derecha, y L es para la de la izquierda.

• También hay que asegurarse de que la lentilla está en la posición correcta, mirad la imagen:

③ How to put the lens. This really depends on each person, because you have to feel comfortable. My advice is just to try. If you do it many times, you'll end up finding the way of putting the lens you feel more comfortable with. But if you never tried lens on, here's a video to ilustrate how to put them.

③ Como ponerse las lentillas. La verdad es que esto depende de cada persona, porque cada uno debe sentirse cómodo. Mi consejo es simplemente probar. Cuando lo haces unas cuantas veces acabas encontrando la manera de ponerte las lentillas con la que te siente más cómodo. Pero si nunca te has puesto unas lentillas, aquí dejo un video para ilustrar sobre como ponérselas.

④ Some advices. 
• When wearing lenses, if you feel any discomfort, just take them out, in other case, they may cause an irritation on your eyes.
• Don't wear them for more than 8 hours a day. As I told you, lenses restric oxygen to your eyes, so if you wear them for too long, your eyes may get red because the lens is drying out, and also your eyes since oxygen can't reach to them. Also, try not to wear your lenses everyday, your eyes need some rest.
• And if your eyes don't tear much, you may feel uncomfortable because you'll feel your lens and eyes dry sooner, so it's better that you carry around some collyrium. Go ask your drug store and tell them about your problem, so they can recommend you a good one.
• I would also recommend you to carry around a lens case, a little mirror and some multipurpose solution, in case you need to take off your lens.
• This may sound really obvious, but don't sleep with your lenses NEVER. They will dry out your eyes and may rip off some layer of your cornea.
• Replace the solution in your lens case everytime you do use lens, don't use it twice.
• Don't swim with lens or wear them on a sauna.
• And don't share lens, never.
• And as for how to remove the, the video also ilustrates that! Check it :) And remembder you hafta wash them with solution before putting them on the lens case!

④ Algunos consejos. 
• Cuando lleves lentillas, si sientes cualquier molestia, simplemente quítatelas, o pueden causar irritación en los ojos.
• No las lleves durante más de 8 horas al día. Como ya dije, las lentillas restringen el oxígeno de los ojos, así que si las llevas durante demasiado tiempo los ojos se te pueden poner rojos porque la lentilla se secará, y también tus ojos, ya que el oxigeno no les llegará. También hay que procurar no llevarlas a diario, los ojos necesitan descansar.
• Si tus ojos no lagrimean mucho, puedes sentirte incómodo con las lentillas porque sentirás que tanto estas como tus ojos se resecan antes, así que es mejor que lleves un colirio. Pregunta en tu farmacia y cuéntales tu problema para que puedan recomendarte el que mejor se adapte.
• También recomiendo llevar encima una cajita de lentillas, un pequeño espejo y algo de líquido para lentillas, por si acaso tienes que quitártelas.
• Esto quizá suena muy obvio, pero NUNCA duermas con las lentillas puestas. Secarán tus ojos y pueden provocar la caída de algunas capas de tu cornea.
• Cambia el líquido de tu cajita de lentillas cada vez que las uses, no uses el mismo dos veces.
• No nades con las lentillas ni las lleves en una sauna.
• No compartas lentillas, nunca.
• Y para quitarlas, el video también ilustra eso, échale un ojo! T recuerda que debes lavarlas con líquido para lentillas antes de ponerlas en la cajita!


So finally, if you still have any doubt about lenses, care, how to wear or anything, feel free to ask me, you can also send me a PM if you don't wanna do it with a public comment! :)
Así que, para acabar, si aún tenéis alguna duda con las lentillas, sobre como cuidarlas, como llevarlas o lo que sea, no dudéis en preguntarme, también podéis mandarme un MP si no queréis hacerlo en un comentario público! :)